بیماران مبتلا به دیابت نوع دو نیاز به ورزش کردن دارند تا قند خون خود را کاهش دهند
بیماران مبتلا به دیابت نوع دو نیاز به ورزش کردن دارند تا قند خون خود را کاهش دهند اما آنها باید نکاتی را بعد از ورزش رعایت کنند تا پا درد و مشکلات در این ناحیه پیدا نکنند.
به نقل از سایت بی نظیر گرافیک، دیابت نوع دو بیماری است که در آن بدن بیماران انسولین کافی ترشح نمی‌کند یا بدن به انسولین واکنش لازم نشان نمی‌دهد.
این مساله باعث خواهد شد که این بیماری در ناحیه دست و پا مشکلاتی پیدا کنند. زمانی که بیماران دیابت پیاده روی طولانی انجام می‌دهند باید پاهای خود را چک کنند.
با وجود این که پیاده روی ورزش کم خطر است افراد مبتلا به دیابت باید مراقبت‌های لازم را انجام دهند.
در صورتی که آسیبی به پا وارد شود و بیماران دیابت آن را درمان نکنند باعث ایجاد عفونت خواهد شد. در بدترین حالت قانقاریا به وجود می‌آید که بافت‌های بدن بر اثر آن می‌میرند.
یکی از متخصصان دیابت در این باره می‌گوید: افراد مبتلا به دیابت باید هر روز پاهای خود را چک کنند. بعد از پیاده روی حتما باید این کار انجام شود. در صورتی که آسیبی هر چند کوچک مانند تاول یا بریدگی ایجاد شده باشد، باید به پزشک مراجعه کنند. افرادی که آسیب در پا دارند باید قبل از ورزش با متخصصان مشورت کنند. باید حتما جوراب و کفش مناسب بپوشید. با وجود همه این خطرات ورزش برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است. ورزش همچنین به افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند تا وزن کم کنند.
نشانه‌های دیابت بیشتر اوقات مخفی هستند. افراد باید از نشانه‌های این بیماری آگاه باشند. تشنگی زیاد می‌تواند یکی از نشانه های این بیماری باشد. همچنین کاهش وزن ناگهانی و خارش در ناحیه تناسلی از دیگر نشانه‌های دیابت هستند.
افراد مبتلا به دیابت بهتر است قبل و بعد از ورزش یک موز یا میوه دیگر بخورند.
به گزارش بی نظیر گرافیک به نقل از روزنامه دیلی میل، براساس گزارش نیویورک تایمز دادستان‌های آمریکا در حال بررسی طرح اتهام کلاهبرداری بانکی و مالیاتی و همچنین تخطی از قوانین امور مالی کمپین‌های انتخاباتی علیه مایکل کوهن تا پایان ماه جاری میلادی هستند.
طبق این گزارش بازرسان در همین راستا در حال بررسی پرداخت بیش از ۲۰ میلیون دلار وام به شرکت‌های تاکسیرانی متعلق به مایکل کوهن و خانواده‌اش هستند.
براساس این گزارش اظهاریه‌های مالی نشان دادند که کوهن از ۳۲ مجوز تاکسیرانی که هر یک حدود یک میلیون دلار در زمان وقوع تخلف ارزش داشته‌اند، به عنوان یک عامل جانبی برای دریافت وام از بانک استرلینگ نشنال استفاده کرده است.
همچنین بانک "ملرز کردیت یونیون" نیز مقادیری از وام‌های داده شده به ۱۶ شرکت مجزا تحت کنترل خانواده کوهن را پرداخت کرده است.
بازرسان در حال بررسی این موضوع هستند که آیا کوهن برای دریافت این وام‌ها ارزش واقعی دارایی‌هایش را کمتر از حد واقعی نشان داده است یا خیر.
آنها همچنین بررسی می‌کنند که آیا کوهن با ترتیب دادن پرداخت پول به عنوان حق السکوت به زن‌هایی که با دونالد ترامپ رابطه غیراخلاقی برقرار کردند، قوانین امور مالی کمپین‌های انتخاباتی را نقض کرده است یا خیر.
در صورتی که کوهن در این پرونده‌ها محکوم شود ممکن است مجازات زندان سنگینی برای او صادر شود.
این در حالی است که شریک کوهن در حوزه مجوزهای تاکسیرانی با دادستان‌های مربوط به پرونده خود به توافق رسیده و با تحقیقات آنها همکاری می‌کنند. این می‌تواند فشارها را بر این وکیل سابق ترامپ برای همکاری افزایش دهد.
کوهن رابطه دیرینه‌ای با سازمان ترامپ به عنوان شرکت تجاری رئیس‌جمهور آمریکا داشته است.
به گزارش بی نظیر گرافیک، نقی کریمیان گفت : 4 عراقی عصر روز گذشته هنگام شنا در منطقه سنگ چین رامسر گرفتار امواج سهمگین دریا شدند که یک نفر نجات یافت.
به گفته کریمیان این 4 عراقی ، بدون توجه به هشدارهای ناجیان غریق اقدام به شنا کردند که به علت طوفانی بودن دریا دچار مشکل شدند.
وی افزود: با تلاش ناجیان غریق یک عراقی از مرگ حتمی نجات یافت و پس از انجام اقدامات اولیه درمانی اورژانس ، به بیمارستان رامسر منتقل شد.
رئیس هیات نجات غریق و غواصی مازندران تصریح کرد : جسد این دو عراقی از آب بیرون آورده شد و جستجو برای یافتن فرد سوم همچنان ادامه دارد.
به گزارش بی نظیر گرافیک؛«شب گذشته توفان شدیدی در مکه مکرمه رخ داد؛ تا جایی که این توفان در اتفاقی نادر پرده خانه خدا را کنار زد. به گفته مقام‌های عربستان سعودی، بارش باران می‌تواند منجر به وقوع سیل شده و زائرین را در معرض خطر قرار دهد.»
به گزارش بی نظیر گرافیک محققان دانشگاه یِل آمریکا عنوان می کنند افراد دارای شاخص توده بدنی بالا با ریسک بالا ابتلا به فشارخون هم روبرو هستند.
یافته ها نشان می دهد ارتباط قوی ای بین میزان چاقی و فشارخون بالا وجود دارد. فشارخون بالا کنترل نشده می تواند منجر به انواع بیماری های قلبی-عروقی نظیر حمله قلبی، سکته و نارسایی قلبی شود.
در این مطالعه، تیم تحقیق ۱.۷ میلیون مرد و زن چینی در رده سنی ۳۵ تا ۸۰ سال را بررسی کردند و فشارخون شان را از سپتامبر ۲۰۱۴ تا ژوئن ۲۰۱۷ ثبت کردند.
آنها مشاهده کردند به ازای هر واحد افزایش در شاخص توده بدنی، فشارخون هم از ۰.۸ تا ۱.۷ mm Hg افزایش می یابد.
در مجموع از نظر انجمن قلب آمریکا، جمعیت دارای میانگین شاخص توده بدنی ۲۴.۷ و میانگین فشارخون سیستولیک ۱۳۶.۵ در مرحله یک فشارخون بالا قرار می گیرند.
به گزارش بی نظیر گرافیک داود پرهیزکار روز دوشنبه در مراسم افتتاح پروژه های هواشناسی البرز در محل اداره کل هواشناسی استان، با اشاره به تاریخچه سازمان، افزود: اکنون سازمان هواشناسی از حمل و نقل، کشاورزی، تامین مواد غذایی، تامین منابع آب، محیط زیست، نظامی، معماری و شهرسازی، بهداشت، مدیریت شهری و امور مردم فعالیت دارد.
وی ادامه داد: سازمان هواشناسی ایران عضوی از سازمان هواشناسی جهانی است و از 15 چالش مطرح در جامعه جهانی اولین عامل گرمایش جهانی محسوب می شود.
این مسئول افزود: هدف گذاری سازمان هواشناسی حفظ جان و مال مردم است که با هشدار بموقع جامعه را از حوادث و عواقب آن آگاه کنیم.
وی اضافه کرد: اطلاع رسانی صحیح می تواند مدیریت ریسک را همراه داشته باشد و حوادث جانی و مالی را کاهش جدی بدهد.
رییس سازمان هواشناسی کشور گفت: توسعه هواشناسی کاربردی، یک رویکرد جدید در سازمان هواشناسی است که این امر در حوزه کشاورزی اجرایی شد.
وی افزود: هواشناسی توانسته هزار میلیارد تومان از مجموع 12 هزار میلیارد تومان خسارت ناشی از سیل، بکاهد.
به گزارش بی نظی گرافیک عکس هوایی از صحرای کالیفرنیا گرفته شده و صف فولکس‌واگن های از رده خارج را نشان می دهد که پس از رسوایی شرکت تولید کننده از سراسر امریکا جمع‌آوری و به بیابان منتقل شدند تا اسقاط یا نابود شوند.
در سال 2015 آژانس حفاظت محیط زیست آمریکا دریافت که شرکت فولکس‌واگن تست تشخیص دهنده آلاینده‌ها را دستکاری کرده و این در حالی بود که خودروهایش 40 برابر حد مجاز نیتروژن اکسید وارد محیط زیست می‌کردند. فولکس واگن به خاطر این رسوایی عذرخواهی کرد واستعفای مدیر ارشد اجرایی این شرکت مارتین وینترکورن را در تاریخ ۲۳ سپتامبر ۲۰۱۵ در پی داشت.
به گزارش بی نظیر گرافیک، سال‌هاست دانشمندان در تلاش برای کشف این موضوع هستند که چرا فیل‌ها گرفتار سرطان نمی‌شوند.
براساس گزارش «ساینس آلرت»، آزمایشات انجام شده توسط محققانی از دانشگاه شیکاگو در نهایت مکانیسم عجیب فیل در جلوگیری از تومورهای سرطانی را آشکار کرد.
این تیم تحقیقاتی به دنبال اینکه چرا فیل‌ها با میانگین عمر نزدیک به میانگین عمر انسان، کمتر سرطان می‌گیرند، بر روی فیل‌ها تحقیقاتی را انجام دادند.
این دانشمندان می‌دانستند که انسان‌ها همانند تمام حیوانات دارای نسخه‌ای از ژن سرکوبگر اصلی تومور با نام p53 هستند. این ژن در انسان‌ها و فیل‌ها، سلول‌های آسیب‌دیده و سرطانی را تشخیص می‌دهد و سپس سلول‌های آسیب‌دیده را می‌کشد. پس چرا فیل‌ها کمتر از انسان‌ها از سرطان می‌میرند.
محققان به طور غیر منتظره دریافتند که فیل‌ها 20 نسخه از ژن p53 را دارند و همین امر موجب می‌شود که سلول‌های آنها به طور قابل توجهی به DNA آسیب‌دیده حساس باشد و سریع‌تر اقدام به کشتن سلول‌های آسیب‌دیده کنند.
محققان دانشگاه شیکاگو همچنین دومین علت ابتلای کمتر فیل‌ها به سرطان را وجود یک ژن ضدسرطان در فیل‌ها می‌دانند که آنها را از مرگ بازمی‌گرداند.
binazirgraphic.ir
binazirgraphic.ir
